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  • 夏天 吃“苦”能解热

    。用餐时几杯冰啤酒下肚,爽口爽心,可一旦朋友聚餐,不节制地猛喝便会加重肝脏负担,甚至损害肝脏组织。此外,因为天热,有的人喜欢在饭后马上喝冷饮。“一杯冰冻珍珠奶茶、一罐冰冻绿茶、一罐冰咖啡、一支雪糕……...

    【佚名】

    |夏天|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/0908559938.html
  • 咸也好,淡也好

    他:难道这咸菜不会太咸吗?   咸有咸的味道。弘一大师回答道。   吃完饭后,弘一大师倒了一杯白开水喝,夏丐尊又问:没有茶叶吗?怎么喝这平淡的开水?   弘一大师笑着说:开水虽淡,淡也有淡的味道...

    林清玄

    |人生|林清玄|

    http://www.fjdh.cn/article/2007/08/21433813598.html
  • 怀孕早期如何注意饮食调理

    特别在晨起或饭后加重,可引起体内水、钠、钾等营养素丢失,造成电解质紊乱,甚至出现酮症酸中毒。所以早孕时期应注意的主要问题是防止水、电解质紊乱,保持体内环境平衡。 饮食调节上应注意少量多餐的...

    佚名

    |怀孕早期|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/09500913600.html
  • 吃荔枝时要注意的三大关键事项

      荔枝的营养成分丰富,含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富。有生津益血、温中理气、降逆等功效,十分适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。但荔枝的食用禁忌很多。吃多会上火、还可引起低血糖、皮肤过敏、头晕恶心等症状。因此,吃荔枝要讲究方法。   首先,充分浸泡和清洗荔枝外皮表面。其次注意一次食量不要超过250克,不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用。再次,如果吃的稍微多点,最好能同时喝...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13213514421.html
  • 萝卜与美女

    萝卜也有带“美”的,如“心里美”。我请一个姑娘吃饭后,她嫌饭菜蹭去了她的口红,我笑说我家有。到家给她切块粉红的心里美。说:吃下去,又助消化,又助口红。她似不信,我让她看沾在我手上的萝卜汁,不亚于小绛唇膏。果然她把嘴唇吃红了,可惜也连带到了下巴上。 还认识一漂亮姐儿,为减肥,一周蒸桑拿三次,可减得过猛,面色黄黯。她说:桑拿时还用苹果片黄瓜片鸡蛋清等敷脸。我说:那些东西只保证...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/09000614664.html
  • 酸奶

    动脉硬化和高血压病患者、肿瘤病患者以及年老体弱者宜常喝酸奶。   适用量:每日150~250毫升。   温馨提示:空腹不宜喝酸奶,在饭后2小时内饮用,效果最佳。饮用酸奶不能加热,夏季饮用宜现买现喝。...

    佚名

    素食

    http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17120314952.html
  • 孕妇该不该喝茶

    及胎儿有益,但绿茶中也含有鞣酸,也能妨碍铁的吸收。那怎么办呢?孕妇不妨在饭后或服用铁制剂60分钟后再钦用淡绿茶这样可使铁充分吸收。因此,有饮茶习惯的孕妇可适当饮点谈绿茶,没有饮茶习惯的最好用点富含...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20400515269.html
  • 3岁~4岁儿童运动机能的生长发育

    夹菜,还喜欢在饭前准备碗筷,饭后收拾餐桌。 3岁半的宝宝体重正常均值在14.26~14.75公斤之间,身高的正常均值在97.3~98.5厘米之间。 4岁时宝宝体重的正常均值为15.21...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22481115796.html
  • 幼儿的饮食保健原则

    幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨,以及牛奶、豆浆等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳,所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品,亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22502415822.html
  • 儿童手足口病的症状与预防

    ,避免细菌的继发感染。 3、口腔因有糜烂,小儿吃东西困难时,可以给予易消化的流食,饭后漱口。 4、局部可以涂金霉素鱼肝油,以头减轻疼痛和促使糜烂面早日愈合。 ...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22531915854.html